• Kameralne zajęcia – maksymalnie 4 osoby
• Spersonalizowane podejście
• Stała opieka trenera
W Road to Freedom wierzymy, że droga do lepszej formy i samopoczucia jest możliwa w kameralnym otoczeniu, z dopasowanym planem działania oraz ze stałą opieką specialisty.
Zdrowe podejście do ćwiczeń i wiedza jaką dysponuje Grzegorz, i którą na bieżąco zgłębia, powoduje chęć dalszego trenowania. W odpowiedni sposób przekonał mnie jak bardzo pozytywnie ćwiczenia działają na organizm.
Pięć lat temu trafiłem do Grześka zupełnym przypadkiem i zacząłem treningi indywidualne. Bardzo szybko zobaczyłem efekty – poprawiła się siła, forma, a bóle szyi i pleców zniknęły. Z czasem dołączyli też moi synowie. Trenuję dalej, bo wiem, że to działa – a Grzesiek zawsze potrafi zmotywować mnie do jeszcze większego zaangażowania. Co więcej dostosowuje trening do moich możliwości, przez co mogę wyciągnąć maksymalną efektywność z mojej aktywności.
Bardzo podziwiam osiągnięcia sportowe Grześka jak i jest dla mnie autorytetem jeśli chodzi o przekazywaną wiedzę, komponowanie treningów pod moje potrzeby, ale też możliwości, dając poczucie, że jestem zaopiekowana, a z drugiej strony przekraczam też swoje ograniczenia i dostaje motywację, żeby wychodzić niejednokrotnie poza swoją strefę komfortu.
Grzegorz to kompetentny trener, który prócz nauczenia mnie dwuboju pokazał mi jak uporać się z niejedną kontuzją. Z upływem lat skutecznie pomaga mi utrzymać sprawność i sylwetkę.
Od dnia pierwszego czuję się zaciekawiony, zaintrygowany, właściwie prowadzony poprzez intensywność treningów, wprowadzanie kolejnych technik i ruchów. Dostaję pełne wsparcie także mentalne jeśli tego potrzebuje, autentycznie nie przypominam sobie dnia kiedy nie chciałbym iść na trening. A były w życiu rzeczy które odpuszczałem, a tutaj nigdy mi to nie przyszło do głowy!
Zaufałam Grześkowi i nie żałuję! Przede wszystkim sprawił, że czuję się dobrze, poza tym dzięki Niemu moje plecy wyglądają milion razy lepiej niż przed treningami. Podchodzi do tematu treningu z głową.